Eczeem & Hooikoorts, het komt er weer aan! Supervervelend, maar je kan preventieve maatregelen nemen

Niet om je bang te maken, maar misschien herken je dit. Straks wordt het ineens mooier weer en ja hoor, dan komt je hooikoorts weer op. Je gaat weer snotteren, voelt je een beetje ziekjes en hebt weinig energie. En wellicht ook een opvlamming van je eczeem. Wat tegenwoordig ook vaker voorkomt is dat mensen het jaar rond last hebben van allergische klachten. Dit komt doordat we zachtere winters hebben en bomen en planten het hele jaar door kunnen groeien en bloeien en dus hun allergenen af kunnen geven.

Uit onderzoek blijkt dat eczeem, intoleranties en allergieën, astma en hooikoorts een pakketje is wat bij de meeste mensen met eczeem samenkomt. Misschien eerst in de jeugd astma en later pas hooikoorts en allergieën. Vaak is er sprake van allergieën voor dieren, pollen of iets dergelijks en wat vaak niet onderzocht is, intoleranties voor bepaalde voeding. Bij allergie voor bepaalde boomsoorten is er vaak een relatie te vinden naar allergie of intolerantie voor bepaalde voeding.

Dat maakt het ook direct zo complex om eczeem te behandelen. We kennen allemaal de hormoonzalven die voorgeschreven worden bij eczeemklachten. Dat helpt vaak even maar neemt de oorzaak niet weg. Soms heb je steeds zwaardere hormoonzalf nodig en kom je in een vicieuze cirkel. Hormoonzalf kan ook verslavend zijn voor de huid, waardoor er zelfs TSA (Topical Steroid Addiction) kan ontstaan. De eczeem vlamt dan enorm op en kan heel ernstig worden als men stopt met de hormoonzalf. De huid krijgt ontwenningsverschijnselen. Daarnaast wordt vaak de cetomacrogol crème voorgeschreven. Deze crème sluit de huid af zodat er niet meer vocht uit kan, maar het doet niets voor huidherstel. Ook wat je erop smeert is dus belangrijk.

Wat je bij de behandeling van eczeem uiteindelijk wilt bereiken, is het wegnemen van de trigger van je eczeem én herstel van je huid. Bij Huid & Leefstijl zoeken we naar de óórzaken en triggers van jouw eczeem. Door deze een voor een aan te pakken, kan je de eczeem en allergische klachten onder controle krijgen. Door het herstellen van de darmfunctie, de slijmvliezen en het aanvullen van vitaminen en mineralen tekorten uit voeding en supplementen, kunnen de meeste vormen van allergie & eczeem tot een minimum beperkt worden, zodat je niet voor de rest van je leven op een strikt dieet hoeft, contact met katten of honden moet vermijden of de zomer met tegenzin tegemoet moet zien.

 

 

Het herstel van alle systemen die bij eczeem en allergieën betrokken zijn is niet even in een paar weken gerealiseerd. Bedenk ook even hoe lang je het al hebt. Vaak gaat het terug tot de jongste jeugd. Kinderen die bijvoorbeeld met een keizersnee zijn geboren en geen borstvoeding hebben gehad, hebben vaker eczeem. Ze hebben de flora van hun moeder niet meegekregen die normaliter bij een natuurlijke bevalling wel meegegeven wordt en ze hebben de stofjes gemist die baby’s uit borstvoeding kunnen halen om hun immuunsysteem te vormen. De samenstelling van borstvoeding en flesvoeding is niet met elkaar te vergelijken. Helaas is borstvoeding geven niet voor elke moeder weggelegd.

De beste tip die ik kan geven is: zorg dat je je nu al voorbereid op het voorjaar en ondersteun je immuunsysteem. Dan voorkom je dat je eventueel last krijgt van hooikoorts en een opvlamming van je eczeem.

Wat kan je doen om eczeem & hooikoorts te voorkomen:

• Vermijd gebruik van chemische anti-histamine. Het helpt vaak wel maar is ook een belasting voor je lever en het maakt vaak enorm duf
• Begin liever nu alvast met een vitamine C supplement 2 x 1000 mg/dag. Vitamine C verlaagt histamine in je lichaam. Bijvoorbeeld deze van Bonusan
• Andere optie: start met Scuttelariae, een kruid wat het immuunsysteem ondersteunt en histamine verlaagt
• Start met een goed probioticum om je darmmicrobioom te ondersteunen: hier huist 70% van je immuniteit. Gezonde darmen = een gezonde huid
• Zorg dat je huid weerbaar is en gebruik de juiste verzorging. De producten van Lois Lee zijn uitermate geschikt voor een droge en gevoelige huid, zullen de vochtbalans herstellen en de huidbarriere helen. Hierdoor ben je minder gevoelig voor opvlammingen. Vraag naar de kortingscode en probeer eens de Trialkit.

Gebruik code LFZXKA10 voor 10% korting op de supplementen bij Nutri4all.

 

Let op: als je ook al andere supplementen slikt, kan het zijn dat je bepaalde stoffen dubbel binnenkrijgt. Als je twijfelt, vraag dan om een supplementenadvies via de praktijk. Ook als je medicatie slikt, even laten checken op interacties. Dit kan ook bij de apotheek.

 

Pak eczeem & hooikoorts bij de bron aan en volg het Huid & Leefstijl Programma!

Gezond eten en supplementen slikken is een goed begin. Maar zo simpel is het meestal niet helemaal opgelost. Binnen het Huid & Leefstijl Plus Programma gaan we stapsgewijs alle systemen ondersteunen die betrokken zijn bij eczeem en allergieën.  Je gaat leren je eigen huidexpert te zijn. Want eczeem gaat nooit helemaal weg meestal maar je kunt het wel onder controle krijgen. En als je eenmaal weet hoe dat bij jou werkt, heb je altijd de tools in handen om terug te komen bij een rustige en mooie huid.

Wil je weten of het Huid & Leefstijl Programma iets voor jou is? Doe dan de SCAN en vraag jouw gratis SkinTalk aan.

Geheel vrijblijvend uiteraard!